Рецепты постных салатов без майонеза

Популярный легкий салат Морковь по-корейски. Домашний рецепт приготовления пряной корейской морковки. Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду.

Постные салаты

Постные салаты простые, лёгкие и вкусные. Приготовить салаты в домашних условиях, которые относятся к постной еде быстро и просто. Особенность в рецептах постных салатов — учёт ограничений на продукты животного происхождения. Рецепты вкусных салатов для постного стола верующие православные используют из года в год в Великий Пост. Лёгкие постные блюда включают в календарь питания постного меню в Великий Пост на каждый день и на неделю, соблюдая церковные правила Великого Поста.

Постные салаты - одни из самых полезных, поскольку в них сочетается обилие овощей и зелени, фруктов и орешков. Пост - это прекрасная возможность поправить свое здоровье и наладить работу пищеварения, и помогут в этом как раз постные салаты. Заправленные растительным маслом или даже без заправки, они прекрасно сочетают в себе превосходный вкус и пользу. Но не забывайте, что пост, это не только воздержание от мясной и молочной пищи. Это время духовного очищения, время просветления мыслей, в которые не допускается ничего греховного, и без этого пост не пост.

Проверенные рецепты салатов, которые можно приготовить в пост. Без яиц, сметаны, мяса и сыра. Вкусные варианты из овощей, круп, пасты. Указана калорийность и время приготовления. Постные салаты это вкусно, просто, а главное, быстро.